أخبار عاجلة
الرئيسية / أرشيف الوسم : دراسات طبية

أرشيف الوسم : دراسات طبية

لا تفرط في استخدام الشبكات الاجتماعية قبل النوم

3

سلط بحث طبي جديد الضوء على أن إفراط المراهقين في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، يعرضهم للضغوط على مدار الـ 24 ساعة مما يعطل أنماط النوم ويؤدي إلى مشكلات الصحة العقلية ، مثل الاكتئاب والقلق. وقدمت مؤخراً الدكتورة “هيذر كليلاند وودز” وفريقها البحثى بجامعة “جلاسكو” في المملكة المتحدة، نتائجها أمام الاجتماع الأخير لجمعية علم النفس البريطانية “BPS” الذي عقد في مدينة …

أكمل القراءة »